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Therapeutisches Arbeiten mit der Faszienrolle/ Ball

6. Januar @ 9:30 - 12:00

40€ - 50€

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Therapeutisches Arbeiten mit der Faszienrolle/Ball
Die neue Moderolle, kann mehr als in den meisten Videos präsentiert wird. Natürlich können Faszienroller Faszien mobilisieren, aber wie genau man therapeutisch mit dem neuen Trendgerät arbeiten kann, wird dich überraschen.
Ich zeige dir eine schöne Auswahl von bekannten Techniken und runde das ganze mit eigenen Kreationen ab. Denn in meiner Praxis als aktiver Physiotherapeut, kenne ich die typischen Beschwerdebilder der Menschen und weiß, welche Übungen sich als nachhaltig sinnvoll erwiesen haben. Krankheitsbilder, wie z.B. Nackenverspannungen, Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, Knie- und Schulterbeschwerden, Sehenreizungen, Steifheiten der Gelenke werden wir praktisch bearbeiten. Zur Gelenkmobilisation der Wirbelsäule und der Extremitäten nutzen wir Techniken aus der manuellen Therapie. Neben dem Lösen von Verklebungen von Gleitflächen, können wir zusätzlich die Muskeln massieren, sowie die muskuläre Triggerpunkttherapie nutzen.  Nicht zu unterschätzen sind passive Dehnungsübungen mit der Rolle. Sinnvoll ist es, wenn du mir spezielle Fragen/Beschwerden zuvor mitteilst, damit ich im Workshop darauf eingehen kann.
*Du benötigst eine große und eine kleine Faszienrolle, sowie einen großen und einen kleinen Ball. Du hast die Möglichkeit diese Hilfsmittel über uns, direkt beim Workshop zu erhalten. Diese kosten zusätzlich zum Workshopbeitrag 50€. Bitte sag uns vorab bescheid, damit wir genügend Arbeitsmaterial für alle Teilnehmer/innen vorrätig haben.

Datum: 06.01.2018, 09.30-12.00 Uhr

Beitrag mit eigenem Equipment* 50 €

Details

Datum:
6. Januar
Zeit:
9:30 - 12:00
Eintritt:
40€ - 50€
Veranstaltungkategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Tim Hornack
Telefon:
01739113976
E-Mail:
namaste@yoga-ueben.com
Website:
yoga-üben.com/team/

Veranstaltungsort

Bewegungsraum
Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
01739113976
Website:
www.yoga-üben.com

BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!