Event
LANGENACHTDESYOOOGA
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandHerausfordernd und mit viel Ruhe und Achtsamkeit unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga. Raum für Deine persönliche Entwicklung und die vertrauensvolle Beziehung zwischen LehrerIn und SchülerIn steht beim eins zu eins Unterricht in der Gruppe im Vordergrund. Neben dem Yogaunterricht und den Einsteigerkursen mit Diana, finden bei uns regelmäßig themenbezogene Workshops mit Physiotherapeut und Yogalehrer Tim statt. Im September 2018…
108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandDie Nacht des 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres. An diesem Tag steht die Sonne so tief, wie an keinem anderen Tag des Jahres. In der Tiefe dieser Nacht wird das Licht neu geboren. Wir feiern also „die Wiederkehr der Sonne“, denn Licht ist unser Lebensspender schlechthin. Ein toller Zeitpunkt für Rituale und um sich von Altem zu…
Reise in die Stille
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandSingen, Lauschen, Meditieren. Den Alltag loslassen und sich hingeben an die Musik. Dieser Abend wird geleitet von Nushin Morid mit Gitarre, Stimme, Monochord und Shrutibox und lädt ein, bei sich selbst in natürlicher Stille anzukommen. Er hat drei Phasen.
Thai Yoga Massage
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandDie Kunst des gefühlvollen Anfassens. In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Dazu werden Arme/Beine/Hände/Füße genutzt. Eine schöen Art sich mit seinem Partner/ seiner Partnerin zu beschäftigen. Oder brauchst du neue Skills für deinen Yogaunterricht? Wir werden eine Sequenz üben, die du am Ende mit nach Hause nehemen und jeden Abend selbstständig machen kannst. Du kannst dich…
ONLINE – 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandDie Nacht des 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres. An diesem Tag steht die Sonne so tief, wie an keinem anderen Tag des Jahres. In der Tiefe dieser Nacht wird das Licht neu geboren. Wir feiern also „die Wiederkehr der Sonne“, denn Licht ist unser Lebensspender schlechthin. Ein toller Zeitpunkt für Rituale und um sich von Altem zu reinigen.
Der Sonnengruß bringt die tiefe Demut und Dankbarkeit vor der Sonne und der Schöpfung zum Ausdruck. Noch dazu ist der Sonnengruß eine der effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga. Die Asanas gehen, geführt von der Atmung, in einen harmonsichen Bewegungsablauf über, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt. Mit 108 Sonnengrüßen zur Wintersonnenwende lösen wir uns von Altem und schaffen Raum für Neues.
Enjoy the Sun!
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandSonnengruß - Meet and Greet Wir machen gemeinsam eine Reise durch den Sonnengruß. Genauer gesagt den Sonnengruß A aus dem Ashtanga Yoga. Heute lernst du den Promi unter den Yoga-Sequenzen völlig neu kennen. Erlebe die dynamische Abfolge von Kinderleicht bis hin zu Anspruchsvoll. Spüre durch die kraftvolle und energiebringende Übungsreihenfolge deine Grenzen auf. Vielleicht wirst du heute einige dir völlig…
Urban Yoga Retreat mit Tim und Diana / AUSGEBUCHT
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandEarly Bird bis 31.03.2021: 329€ Unsere klimaschonende Alternative eines Yoga Retreats, ohne Hin- und Rückflug, bei dir um die Ecke, im idyllischen Hamburger Stadtteil Moorburg. Hier zwitschern die Vögel in unserem wunderschönen grünem Blätterdach vor dem Fenster des Yogaraums. Hin und wieder nimmt etwas Lärm vom Hafen wahr. Tatsächlich fühlt sich Moorburg eher wie ein Dorf an, als ein Hamburger…
Thai Yoga Massage Workshop
Bewegungsraum Moorburger Elbdeich 249, Hamburg, Hamburg, DeutschlandDie Kunst des gefühlvollen Anfassens. In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Es werden sowohl Hände als auch Arme, Beine und Füße genutzt. Eine wunderschöne Art sich mit seinem Partner/ seiner Partnerin zu beschäftigen. Wir üben eine Sequenz, die du mit nach Hause nehmen und selbstständig nachmachen kannst. Melde dich allein oder zu zweit an. Für Freunde/innen,…
Malaworkshop – Posthof Rendsburg
Posthof Nübbeler Weg 53, RendsburgGönn dir Zeit mit dir und deiner Kreativität fern ab vom Alltag im Mini-Mala Workshop! In dem Workshop erfährst du viel wissenswertes über den Aufbau und das Knüpfen einer Mala-Kette. Du wählst dir deinen Heilstein und kreierst ein Schmuckstück ganz nach deinen persönlichen Vorstellungen. Alle nötigen Materialen werden von mir zur Verfügung gestellt. Du wählst vorab Perlen und Anhänger aus,…
108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
Die Nacht des 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres. An diesem Tag steht die Sonne so tief, wie an keinem anderen Tag des Jahres. In der Tiefe dieser Nacht wird das Licht neu geboren. Wir feiern also „die Wiederkehr der Sonne“, denn Licht ist unser Lebensspender schlechthin. Ein toller Zeitpunkt für Rituale und um sich von Altem zu…
BITTE BEACHTE:
Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!