Gong-Meditation

mit Miter Kaur (Elke Wüpping) Gong-Meditation Eine Reise zu dir selbst! Wir starten mit Atemübungen und einer Kundalini-Yoga Übungsreihe, die zur Vorbereitung auf das intensive Klangerlebnis dient. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Vorkenntnisse im Yoga hast oder nicht.Anschließend legst du dich auf deine Matte, deckst dich zu und entspannst. Ich spiele den Gong…Read more »