Einsteigerkurs am Vormittag

Traditionell wird Yoga am Morgen geübt. So startest du wach und voller Energie in den Tag. Dadurch, dass du beim Yoga am Morgen, deinen Körper schon vor der ersten Mahlzeit durchbewegst, fällt es umso leichter Gewicht zu reduzieren… 😉 Beim Einsteigerkurs bekommst du einen ersten Einblick in das Ashtanga Yoga System. An den 8 festen…Read more »

Yogaretreat – Mysore intensive

YOGA TO GO – MYSORE STYLE mit Tim & Diana Endtecke traditionellen Yogaunterricht nach Sri K. Patthabi Jois Du praktizierst regelmäßig im Mysore Style und hast Lust eine Woche intensiv zu üben? Oder wolltest du schon immer mal wissen, was genau am Mysore Style eigentlich so besonders ist? In dieser Woche bekommst du dazu die…Read more »

Selfpractice am Dienstag und Donnerstag Morgen

Alles neu macht der Frühling.. Jedenfalls hat mir die Selfpractice am Frühlingsanfang so gut gefallen, dass ich mir überlegt habe am Dienstag und Donnerstag Morgen zwischen 9 und 10.30 Uhr Selfpractice für euch anzubieten. Das heißt, ich bin regelmäßig (nicht immer!) Dienstag und Donnerstag früh von 9-10.30h im Bewegungsraum und wenn du auch üben möchtest, kannst…Read more »

Yoga.Wasser.Klang FESTIVAL

Yoga zum mitnehmen“ – Mysore Style :: Sonntag 10 Uhr – „Yoga zum mitnehmen“ – Mysore Style – Alle Level :: Du bist Einsteiger? Wir bringen dir eine traditionelle Übungsabfolge bei, die du dann auch eigenständig, ganz im Sinne des Mysore Styles, üben kannst. Du erhälst den ersten Grundstein für deine eigene Yogapraxis. Du praktizierst…Read more »

Yogaschule in Moorburg!

MYSORE MYSORE – „Yoga zum mitnehmen“ Du entscheidest wann, wo, und wie lange du Yoga üben möchtest. Deine Vorraussetzungen und Bedürfnisse stehen im Vordergrund des Unterrichts. Du übst selbstständig eine eigens auf dich zugeschnittene Yogapraxis im Gruppensetting. So kannst du selbst entscheiden, was HEUTE für dich richtig ist. Erfahre die Freiheit, die dir diese Unterrichtsform…Read more »

Mysore Style – Was ist das besondere daran?

Wir haben unterschiedliche Vorraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele. Ashtanga Yoga bietet die Möglichkeit auf jeden Einzelnen individuell einzugehen. Wie genau dieses System funktioniert erfährst du jetzt! 😉 Mysore Style ist eine traditionelle Unterrichtsmethode, nach Sri K. Patthabi Jois. Es wird die im Ashtanga Yoga festgelegte dynamische Reihenfolge der Asanas (Positionen) vermittelt und im eigenen Atemtempo geübt.…Read more »