Online Kursplan

Mittwoch: Termin und Infos folgen
Freitag: 17:00-18:15h, Yin Yoga, für alle Level
Sonntag: 10:00-11:30h, Ashtanga Yoga, für alle Level 

Du benötigst die App „Zoom Cloud Meetings“ auf deinem Telefon, Tablet oder PC und eine gute Internetverbindung.

In der App auf „Dem Meeting beitreten“ klicken und Meeting-ID: 325 163 1072 eingeben. Oder folgenden Link nutzen: https://us04web.zoom.us/j/3251631072
Danach kannst du auswählen, ob du mit oder ohne Live Video beitreten möchtest. Dann kannst du dich mit der Audio Übertragung verbinden (Sonst hörst du mich nicht).
Für alle, die das System noch nicht kennen, werde ich bereits 10-15 Minuten vor Beginn der Klasse den  Meeting-Raum eröffnen, so dass wir uns in Ruhe einfühlen können. 😉

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist. Wenn dir die Klasse gefallen hat, freue ich mich über ein Spende per Paypal an namaste@yoga-ueben.com. Solltest du nicht die finanziellen Möglichkeiten haben, bist du trotzdem herzlich eingeladen, an der Klasse teilzunehmen!

KURSE

der reguläre Kursplan, kann leider im Moment nicht stattfinden.

MO DI DO FR SO
8:00 – 9:00
eigenständig Üben
  8:00 – 9:00
eigenständig Üben
   
9:00 – 11:00
Yogaunterricht*
  9:00 – 11:00
Yogaunterricht*
  10:00 – 12:00
Yogaunterricht*
         
  18:00 – 20:00
Yogaunterricht*
18:30 – 20:30
Yogaunterricht**
17:30 – 18:45
Yin Yoga***
 

*Ashtanga Yoga Mysore Stlye. Bitte melde dich vorab an, falls du noch nie bei uns warst!
**Jeden ersten Donnerstag im Monat geführte Themenklasse: Wir beginnen diese Klasse gemeinsam pünktlich um 18:30h um tiefer in unterschiedliche Themen einzutauchen. Wir üben eine Ashtanga Yoga basierte Praxis mit dem Fokus auf unterschiedliche Themen, wie Erdung, Flexibilität, Schulter/Nacken, Bandhas, Blickpunkte oder ähnliches. Du kannst sehr gern ohne jegliche Vorerfahrung im Ashtanga Yoga an dieser Klasse teilnehmen! (Einzelkarte 14€)
***für alle Level

An gesetzlichen Feiertagen schließt die Yogaschule.

Kursbeschreibung


PREISE

Einstiegsangebot

100,00 €

MEHR: http://yoga-üben.com/einstieg/
     
Mitgliedschaften   Vertrag als pdf herunterladen
unbegrenzt üben

89,00 €

12 Monate Vertragslaufzeit, danach 3 Monate Kündigungsfrist
4 mal im Monat üben

49,00 €

12 Monate Vertragslaufzeit, danach 3 Monate Kündigungsfrist
     
Für FORTGESCHRITTENE Mysore Style Praktizierende
Einzelkarte

17,00 €

für Mysore Style
Probemonat

99,00 €

für alle angebotenen Klassen
Wochenkarte für Nicht-HamburgerInnen

39,00 €

eine Woche für alle Klassen
     
Für ALLE LEVEL    
Einzelkarte
10er-Karte
Monatsbeitrag

14,00 €
119,00 €
39,00 €

YIN YOGA
YIN YOGA
YIN YOGA
     
Einzelunterricht

in der Shala

mobil
Einzelstunde 60 Minuten

59,00 €

79,00 €
Einzelunterricht 90 Minuten

89,00 €

109,00 €
     
Unterricht in Kleingruppen 2-4 Pers.

in der Shala

mobil
60 Minuten

69,00 €

99,00 €
90 Minuten

99,00 €

119,00 €

Als Mitglied erhältst du Ermäßigungen auf unsere Workshops. Vertrag als PDF herunterladen

In der Yogaschule ist nur Barzahlung möglich! Bitte bezahle deine Yogastunde vor dem Unterricht. Vielen Dank!
Schüler, Studenten, Rentner, Arbeitslose, etc. Ermäßigung auf Anfrage.


Yoga Für EINSTEIGERinnen

Bitte buche einen der EINSTEIGERKURSE oder nimm persönlich Kontakt auf, damit wir deine Einstiegsmöglichkeiten besprechen können!

Nach deinem Einsteigerkurs hast du die Möglichkeit mit einer der Mitgliedschaften weiterhin am Yogaunterricht teilzunehmen.


Einzelunterricht

Entscheide selbst, zu welcher Tageszeit und in welcher Umgebung (in der Yogaschule, im häuslichen Umfeld, am Arbeitsplatz oder im Freien) du Yoga üben möchtest. Beim Privatunterricht hast du meine ungeteilte Aufmerksamkeit und ich gehe auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Als geübter Yogi profitierst du von meiner Erfahrung und meinem Wissen. Egal, ob du Fragen zu deiner Praxis hast, deine Bewegungsausführung kontrollieren lassen oder Techniken vertiefen möchtest. Als Anfänger bekommst du individuelle Unterstützung und Anleitung bei deinen ersten Yogaschritten. Privatstunden können sowohl eine Ergänzung als auch eine Alternative zum Üben in der Gruppe darstellen. Oft ist Einzelunterricht der erste Schritt zur Verbesserung des Gesundheitszustandes.

Terminabsagen:
Wenn Du einen Termin absagen musst, vereinbare ich gern einen neuen Termin mit Dir. Bitte halte dabei eine Frist von mindestens 24 Stunden ein. Andernfalls muss ich aus organisatorischen Gründen die Kosten für die Privatstunde in Rechnung stellen.