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Schulter- und Nackenworkshop

Name: Schulter- und Nackenworkshop
Start: 2020-09-12T10:00:00+02:00
End: 2020-09-12T12:30:00+02:00
Location: Bewegungsraum

12. September 2020 @ 10:00 - 12:30

39€

Die Schulter ist ein sehr bewegliches und instabiles Gelenk. Daher ist eine gute Muskulatur notwendig, um Stabilität zu schaffen. Wir üben gesunde Bewegungsmuster für die Schulter ein, um Verletzungen vorzubeugen. Denn ein gezieltes Training während der Yogapraxis kann die Balance herstellen, aber auch die Heilung nach Verletzungen fördern.

Zudem bekommst du Anregungen und Tips, wie du während der Yogapraxis, aber auch im Alltag die oft verspannte Nackenmuskulatur mit kleinen Übungen für zwischendurch wieder entspannen kannst.

Details

Datum:: 12. September 2020
Zeit:: 10:00 - 12:30
Eintritt:: 39€
Veranstaltungskategorie:: Workshop
Veranstaltung-Tags:: Nackenworkshop, Schulter, Schulter Nacken, Schulterworkshop, Technikworkshop, Workshop, Yoga, Yogaworkshop

Veranstalter

: Tim Hornack
Telefon:: 01739113976
E-Mail:: namaste@yoga-ueben.com; Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Bewegungsraum; Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland Google Karte anzeigen
Telefon:: 01739113976; Veranstaltungsort-Website anzeigen

BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!