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Yoga.Wasser.Klang FESTIVAL

30. August 2015 @ 10:00 - 11:30

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Yoga zum mitnehmen“ – Mysore Style

:: Sonntag 10 Uhr – „Yoga zum mitnehmen“ – Mysore Style – Alle Level ::

Du bist Einsteiger?
Wir bringen dir eine traditionelle Übungsabfolge bei, die du dann auch eigenständig, ganz im Sinne des Mysore Styles, üben kannst. Du erhälst den ersten Grundstein für deine eigene Yogapraxis.

Du praktizierst bereits im Mysore Style?
Dann hast du die Möglichkeit mal unter freiem Himmel zu üben, dir neue Ideen oder Herausforderungen für deine Praxis zu holen oder physiotherapeutische Tips von Tim zu bekommen.

MYSORE – „Yoga zum mitnehmen“
Deine Vorraussetzungen und Bedürfnisse stehen im Vordergrund des Mysore-Unterrichts. Stück für Stück bringen wir dir eine eigens auf dich zugeschnittene Bewegungsabfolge bei, die du selbstständig im Gruppensetting üben kannst. Du entscheidest nicht nur selbst, was HEUTE für dich richtig ist, sondern auch wann, wo, und wie lange du Yoga üben möchtest. Erfahre die Freiheit, die dir diese Unterrichtsform gibt und nutze Sie um wach, aufgewärmt und erhobenen Hauptes in den Tag zu starten.

YOGA ÜBEN Team
Wir sind drei praktizierende Ashtangis und zertifizierte Yogalehrer, die ihre Leidenschaft zu ihrer Berufung gemacht haben.

Unknown-2Unser Physiotherapeut, leidenschaftlicher Yogi und Handstandartist Tim, wird dir noch den ein oder andern Trick oder Kniff mitgeben können. Er zeigt dir, wie du mit Einschränkungen oder Verletzungen in deiner Yogapraxis umgehen kannst und gibt dir Techniken an die Hand, durch die du auch anspruchsvolle Asanas mit Leichtigkeit üben kannst.

Unknown-3Mit Steffi erfährst du nicht nur die körperliche Wirkung einer Asana, sondern kannst durch ihren philosophischen Hintergrund auch in die tieferen Schichten des Yoga vordringen. Sie ist unsere Spezialistin für Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga.

Unknown-4Diana ist freiberufliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und Gründerin von YOGA Üben. Ihr liegt insbesondere die körperliche und geistige Gesundheit am Herzen. Ganzheitliche Körperarbeit findet bei ihr auf dem Teller und auch auf der Matte statt. Sie hilft dir beispielsweise Zusammenhänge zwischen Atmung, Chanten sowie Asanas und deren innere Ausrichtung, zu verstehen.

Wir freuen uns auf dich!

Mehr findest du unter http://www.yogawasserklang.de/?p=2597

Details

Datum:
30. August 2015
Zeit:
10:00 - 11:30
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Webseite:
http://www.yogawasserklang.de/

Veranstalter

Diana Pohland
Telefon:
01739113976
E-Mail:
namaste@yoga-ueben.com
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Yogawasserklang Festival
Planten un Blomen – Glacischaussee 13-20
Hamburg, Hamburg 20359 Deutschland
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BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!