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YOGAEXPO mit YOGA ÜBEN

30. Mai 2015 @ 11:15 - 12:00

10440716_10205794156550069_5037980362373572943_nAshtanga Vinyasa YOGA Klasse

Wir freuen uns schon sehr darauf mit dir auf der diesjährigen Yogaexpo gemeinsam Ashtanga Vinyasa Yoga zu Üben. Schnuppre mal rein!

Kursbeschreibung für Samstag und Sonntag: Bei einer kurzen Praxis (45Min) bekommst du die Möglichkeit dir einen Eindruck vom traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga zu machen. Die exakt abgestimmte Serie von Körperhaltungen, wirkt gezielt auf den Aufbau und die Dehnung der Muskulatur, stärkt Gelenke und Wirbelsäule. Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft entwickeln sich. Überlieferte Atem- und Konzentrationstechniken führen mit zunehmender Praxis zu einer Meditation in Bewegung. Die dynamische Übungsweise entfacht ein starkes inneres Feuer, dessen Hitze reinigende Wirkungen in Gang setzt. Es ist ein effektives Training für Körper und Geist und wird allen gefallen, die Spaß in Bewegung haben.

Namaste

Details

Datum:
30. Mai 2015
Zeit:
11:15 - 12:00
Webseite:
http://www.yogaexpo.org/de/

Veranstalter

Diana Pohland
Telefon:
01739113976
E-Mail:
namaste@yoga-ueben.com
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

YOGAEXPO
esse Halle Hamburg-Schnelsen Modering 1A
Hamburg, Hamburg 22457 Deutschland
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BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!