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August 2020

Mala Workshop

8. August @ 13:00 - 18:30
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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159€

Nutze die kraftvolle Energie der Edelsteine um gestärkt in das neue Jahrzehnt zu starten. Schau nach innen und wähle intuitiv die Steine aus, die dich auf deinem Weg am besten unterstützen.

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Therapeutisches Arbeiten mit Faszienrolle & Faszienball

15. August @ 10:00 - 13:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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45€

Ich zeige dir eine schöne Auswahl von bekannten Techniken und runde das ganze mit eigenen Kreationen ab. Denn in meiner Praxis als Physiotherapeut, kenne ich die typischen Beschwerdebilder der Menschen und weiß, welche Übungen sich als nachhaltig sinnvoll erwiesen haben. Krankheitsbilder, wie z.B. Nackenverspannungen, Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, Knie- und Schulterbeschwerden,

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Adjusten für Yogalehrende

22. August @ 10:00 - 13:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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49€

Die Kunst des richtigen Anfassens. Ein großes Thema für alle Yogalehrenden. Tim ist nicht nur ausgebildeter Yogalehrer und Pilatestrainer, sondern tätig als Physiotherapeut & Masseur in Ausbildung zum Osteopathen. Er weiß genau, wie man therapeutisch mit Menschen umgeht um sie sowohl verbal, als auch durch körperliche Hilfestellungen in sinnvolle Bewegunsmuster zu begleiten.

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September 2020

Schulter- und Nackenworkshop

12. September @ 10:00 - 12:30
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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39€

Wir üben gesunde Bewegungsmuster für die Schulter ein, um Verletzungen vorzubeugen. Denn ein gezieltes Training während der Yogapraxis kann die Balance herstellen, aber auch die Heilung nach Verletzungen fördern.

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Reise in die Stille

13. September @ 17:00 - 19:30
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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25€

REISE IN DIE STILLE Singen, Lauschen, Meditieren.  Den Alltag loslassen und sich hingeben an die Musik. Dieser Abend wird geleitet von Nushin Morid mit Gitarre, Stimme, Monochord und Shrutibox und lädt ein, bei sich selbst in natürlicher Stille anzukommen. Er hat drei Phasen.  Mantra singen Ein Mantra entfaltet seine Wirkung am Besten, wenn es selbst gesungen wird. Es ist nicht wichtig, ob du glaubst singen zu können oder nicht. Steige einfach ein in die sich wiederholenden Worte und Melodien und…

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Oktober 2020

Yoga Philosophie

3. Oktober @ 10:00 - 12:30
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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39€

Infos folgen in Kürze.  

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November 2020

Thai Yoga Massage

7. November @ 16:00 - 20:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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69€

Die Kunst des gefühlvollen Anfassens. In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Dazu werden Arme/Beine/Hände/Füße genutzt. Eine schöen Art sich mit seinem Partner/ seiner Partnerin zu beschäftigen. Oder brauchst du neue Skills für deinen Yogaunterricht? Wir werden eine Sequenz üben, die du am Ende mit nach Hause nehemen und jeden Abend selbstständig machen kannst. 
Du kannst dich entweder allein oder zu zweit anmelden. Für Yogalehrer, Pärchen, Freunde und einfach Interessierte. Nimm ein wenig Streß aus der Vorweihnachtszeit…

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Dezember 2020

Thai Yoga Massage

5. Dezember @ 15:00 - 19:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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69€

Die Kunst des gefühlvollen Anfassens. In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Dazu werden Arme/Beine/Hände/Füße genutzt. Eine schöen Art sich mit seinem Partner/ seiner Partnerin zu beschäftigen. Oder brauchst du neue Skills für deinen Yogaunterricht? Wir werden eine Sequenz üben, die du am Ende mit nach Hause nehemen und jeden Abend selbstständig machen kannst. 
Du kannst dich entweder allein oder zu zweit anmelden. Für Yogalehrer, Pärchen, Freunde und einfach Interessierte. Nimm ein wenig Streß aus der Vorweihnachtszeit…

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BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!