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Dezember 2020

Thai Yoga Massage

5. Dezember @ 15:00 - 19:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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69€

Die Kunst des gefühlvollen Anfassens. In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Dazu werden Arme/Beine/Hände/Füße genutzt. Eine schöen Art sich mit seinem Partner/ seiner Partnerin zu beschäftigen. Oder brauchst du neue Skills für deinen Yogaunterricht? Wir werden eine Sequenz üben, die du am Ende mit nach Hause nehemen und jeden Abend selbstständig machen kannst. 
Du kannst dich entweder allein oder zu zweit anmelden. Für Yogalehrer, Pärchen, Freunde und einfach Interessierte. Nimm ein wenig Streß aus der Vorweihnachtszeit…

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108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

20. Dezember @ 10:00 - 12:00
Bewegungsraum, Moorburger Elbdeich 249
Hamburg, Hamburg 21079 Deutschland
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Kostenlos – 19€

Die Nacht des 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres. An diesem Tag steht die Sonne so tief, wie an keinem anderen Tag des Jahres. In der Tiefe dieser Nacht wird das Licht neu geboren. Wir feiern also „die Wiederkehr der Sonne“, denn Licht ist unser Lebensspender schlechthin. Ein toller Zeitpunkt für Rituale und um sich von Altem zu reinigen.

Der Sonnengruß bringt die tiefe Demut und Dankbarkeit vor der Sonne und der Schöpfung zum Ausdruck. Noch dazu ist der Sonnengruß eine der effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga. Die Asanas gehen, geführt von der Atmung, in einen harmonsichen Bewegungsablauf über, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt. Mit 108 Sonnengrüßen zur Wintersonnenwende lösen wir uns von Altem und schaffen Raum für Neues.

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Mai 2021

Energy and inspiration Retreat

9. Mai 2021 @ 15:00 - 13. Mai 2021 @ 11:00
kubatzki, Im Bad 59
St. Peter-Ording, 25826 Deutschland
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€249 – €269

Early Bird bis 15.12.2020: 249€ mit Tim & Diana ins Kubatzki SO 09. – DO 13. Mai 2021 Entfliehe dem Alltag, tauche tief ein in deine Yogapraxis ein und nimm neue Erfahrungen mit. Offen für ALLE LEVEL! Moin, Moin, wir sind Tim und Diana aus Hamburg. Tim ist Physiotherapeut, Masseur und angehender Osteopath und Diana leitet und unterrichtet in ihrer traditionellen Ashtanga Yoga Shala (Schule) in Hamburgs Süden. Gemeinsam sind sie ein Paar, Eltern einer Tochter und Ashtangis, die gern…

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Mala Workshop im Kubatzki

11. Mai 2021 @ 11:00 - 17:00
kubatzki, Im Bad 59
St. Peter-Ording, 25826 Deutschland
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139€ – 159€

Gönn dir Zeit mit dir und deiner Kreativität fern ab vom Alltag! In diesem Workshop knüpfst du dir eine Mala-Gebetskette aus 108 Perlen. So kannst du die kraftvolle Energie der Heilsteine nutzen um gestärkt durch dein Leben zu gehen.  Im Detail:  Wähle intuitiv vorab einen Heilstein aus und kreiere während des Workshops ein Schmuckstück ganz nach deinen persönlichen Vorstellungen. In dreieinhalb Stunden erfährst du alles wissenswerte zum Aufbau einer Mala, der Knüpftechnik und wie du sie für die Meditation nutzen…

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BITTE BEACHTE:

Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht an dem gezahlten Kurs teilnehmen kannst, bitten wir dich, selbstständig für Ersatz zu sorgen. Der gezahlte Betrag kann nicht erstattet werden. Danke für Dein Verständnis!