„Auf der Reise zu dir selbst“

Hier findest du Videos, die du zum Einstieg in eine eigenständige Yogapraxis oder als neuen Input für deine bestehende Praxis Für zu Hause nutzen kannst.

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Ich habe mich bewusst dazu entschieden nicht die gesamte erste Serie als Videomaterial bereit zu stellen. Ich bin der festen Überzeugung, dass der regelmäßige Besuch von persönlichem Yogaunterricht Vorraussetzung für die gesundheitsfördernde Wirkung von Ashtanga Yoga ist.
Ich würde mich freuen, dich bei einem Einsteigerkurs oder Präventionskurs in der Yogaschule begrüßen zu dürfen.

Namasté
Deine Diana