Online Kursplan

„Auf der Reise zu dir selbst“

Hier findest du regelmäßig neue Videos, die du zum Einstieg in eine eigenständige Yogapraxis oder als neuen Input für deine bestehende Praxis Für zu Hause nutzen kannst.

Wenn dir meine Arbeit gefällt, würde ich mich über Spenden freuen. (per Paypal an dianapohland@web.de) Ob du regelmäßig oder einmal spenden möchtest, und wieviel du geben möchtest, sei dir überlassen. Wenn du, wie ich, sehr stark finanziell unter dieser Situation leidest, möchte ich dir trotzdem die Möglichkeit geben, Yoga zu üben. Auch ohne einen Beitrag!

Schau gern regelmäßig auf meine Website oder Abonniere meinen YouTube-Kanal Kanal, um regelmäßig neue Videos zu sehen.

Laß uns die „gewonnene“ Zeit sinnvoll nutzen! Lerne dich selbst besser kennen.
Atme, Meditiere, übe Asanas (Körperübungen) und singe Mantren mit mir. Das alles führt dich näher zu deinem inneren Kern, stärkt dich Mental und deine Immunabwehr.

Namasté
Deine Diana