Schlagwort: Stille

Rauhnächte – die Zeit zwischen den Jahren

Ich finde die Zeit zwischen den Jahren magisch. Es wird ruhig und doch herrscht ein tummeliges Gewusel. Die Energien der Natur ziehen sich in den Mutterschoß der Erde zurück und die Luft wird kalt und klar. Im Dezember blicke ich nach innen, besinne mich auf meine Wurzeln und das wesentliche in meinem Leben. Bild: https://www.urte-sturm-photography.de, Instagram: @urtesturm Ich frage mich,… Read more →

Reise in die Stille

Singen, Lauschen, Meditieren.  Den Alltag loslassen und sich hingeben an die Musik. Dieser Abend wird geleitet von Nushin Morid mit Gitarre, Stimme, Monochord und Shrutibox und lädt ein, bei sich selbst in natürlicher Stille anzukommen. Er hat drei Phasen. Read more →

Meditations-Workshop – „Die Kraft der Stille“ mit Leonie Jockusch

Immer mehr Menschen sehnen sich nach einer Ruheinsel, einem inneren Ort, an dem wir uns regenerieren, unseren Körper und unsere Seele auftanken können. Dass die Meditation dabei helfen kann, Stress abzubauen, einen gesunden Schlaf zu fördern, den Blutdruck zu senken, das Immunsystem zu stärken und z.B. Migräneschmerz zu verringern, ist inzwischen weltweit bekannt. Sie kann auch die Kreativität fördern, unsere… Read more →