WEIHNACHTSFEIER BEWEGUNSRAUM MOORBURG Wir laden dich herzlich ein auf einen Punsch, Gebäck und einen kleinen Schnack, bei unserer kleinen Weihnachtsfeier am Freitag, den 20.12.2019 von 17:00-19:00h. Wir freuen uns auf dich! Imke & Diana Read more →
Schlagwort: Yogashala
Einsteigerkurs Nr 2
Du bekommst einen ersten Einblick in das Ashtanga Yoga System. An 8 festen Terminen erfährst du etwas über den Ursprung dieser außergewöhnlichen Übungsmethode, lernst die Grundlagen zur Atmung, den Bandhas (Verschlusstechniken), den Mantren kennen und nimmst die erste Übungsabfolge mit. Alle Einsteigerkurse finden während des regulären Yogaunterrichts statt, so dass du die Stimmung einer Ashtanga Yoga Mysore Style Klasse spüren… Read more →
Einsteigerkurs Nr 1 (Morgens)
Einsteigerkurs DIENSTAG & DONNERSTAG MORGEN Du bekommst einen ersten Einblick in das Ashtanga Yoga System. An 8 festen Terminen erfährst du etwas über den Ursprung dieser außergewöhnlichen Übungsmethode, lernst die Grundlagen zur Atmung, den Bandhas (Verschlusstechniken), den Mantren kennen und nimmst die erste Übungsabfolge mit. Alle Einsteigerkurse finden während des regulären Yogaunterrichts statt, so dass du die Stimmung einer Ashtanga… Read more →