Was sind die Vorteile vom Mysore Style? Deine Vorraussetzungen und Bedürfnisse stehen im Vordergrund des Mysore-Unterrichts. Je nachdem, was du beim Yoga suchst, findest du im Mysore Unterricht die Entspannung nach einem arbeitsreichen Tag oder auch eine Möglichkeit nochmal richtig auszupowern. Read more →
Schlagwort: yogi
Wie finde ich meinen Stil?
Um Dir die Qual der Wahl zu erleichtern, stelle ich Dir ein paar der gängigen, traditionellen Yogastile vor, die ich selbst kennengelernt habe. Das sind: Ashtanga, Hatha, Kundalini, Iyengar und Yin Yoga. Read more →