Raum für dich. Atem holen. Kraft sammeln. Leben spüren.
Die ersten Stehhaltungen der Ashtanga Primary Series bilden das Fundament deiner Praxis. Sie geben Stabilität, Kraft und richten den Körper für die nachfolgenden Asanas aus.
Der längste Tag des Jahres – und die perfekte Gelegenheit, dich zu reinigen, loszulassen und mit frischer Energie in die zweite Jahreshälfte zu starten.
Samstag, 31. Mai 2025 | 8:30–11:00 Uhr | Yogaschule Boizenburg
Teilnahmebeitrag: 35 € | Frühbucherpreis: 30 € bei Anmeldung bis 20. Mai
In diesem Workshop schauen wir ganz genau hin: Kleine Veränderungen in der Ausrichtung können Großes bewirken – für Stabilität, Leichtigkeit und ein besseres Verständnis deiner Praxis.
Für Erwachsene mit oder ohne Yogaerfahrung – und mit einem Herz für Lamas, Wälder & wackelige Baumhaltungen.
Wenn du Lust auf eine besondere Auszeit hast, bei der du den Kopf frei bekommst und gleichzeitig etwas für deinen Körper tust: Du bist hier richtig!
Zwischen Baumrauschen, Waldboden und lamaweicher Präsenz nehmen wir uns bewusst Zeit. Für jeden Atemzug. Jeden Schritt. Jeden Moment.
Am Sonntag, 09.11. ab 11 Uhr findest du uns auf der Gesundheitsmesse im Kunstspeicher Boizenburg. Mit dabei: Tim (Physio & Osteo) und Diana (Yoga & Schnauf-Profi). Wir arbeiten eh schon Hand in Hand – z. B. bei unseren Thai-Massage-Workshops in der Yogaschule – und jetzt bringen wir die Kombi direkt zur Messe. 👉 Yoga trifft […]
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