Samstag, 31. Mai 2025 | 8:30–11:00 Uhr | Yogaschule Boizenburg
Teilnahmebeitrag: 35 € | Frühbucherpreis: 30 € bei Anmeldung bis 20. Mai
In diesem Workshop schauen wir ganz genau hin: Kleine Veränderungen in der Ausrichtung können Großes bewirken – für Stabilität, Leichtigkeit und ein besseres Verständnis deiner Praxis.
Stabile Basis Workshop
Die ersten Stehhaltungen der Ashtanga Primary Series bilden das Fundament deiner Praxis. Sie geben Stabilität, Kraft und richten den Körper für die nachfolgenden Asanas aus.