Yin Yoga Mantra Reise

Yin Yoga, Mantras und Meditation Der Abend ist in drei Phasen unterteilt.  Wir beginnen mit Mantra singen, Entspannen uns in die Asanas hinein beim Yin Yoga und freier Improvisation und enden in der Meditation im Sitzen. erste Phase: Mantra singen mit Nushin Ein Mantra entfaltet seine Wirkung am Besten, wenn es selbst gesungen wird. Es…Read more »