Schlagwort: Fundamentals

Urban Yoga Retreat mit Tim und Diana / AUSGEBUCHT

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Early Bird bis 31.03.2021: 329€   Unsere klimaschonende Alternative eines Yoga Retreats, ohne Hin- und Rückflug, bei dir um die Ecke, im idyllischen Hamburger Stadtteil Moorburg. Hier zwitschern die Vögel in unserem wunderschönen grünem Blätterdach vor dem Fenster des Yogaraums. Hin und wieder nimmt etwas Lärm vom Hafen wahr. Tatsächlich fühlt sich Moorburg eher wie ein Dorf an, als ein Hamburger… Read more →

Fundament Fuß – Mini-Workshop mit Diana

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Der Fokus liegt in diesem Workshop auf dem Fuß, als Fundament. Vor allem in den Standpositionen bildet der Fuß die Grundlage unserer Praxis. Du lernst welche Punkte des Fußes geerdet sein sollten, welche nicht. Wie du deinen Fuß in der Yogapraxis einsetzten kannst um stabiler in den Asanas zu stehen, aber auch, wie du deinen Fuß auch in Sitzpositionen sinnvoll… Read more →