Natur erleben. Bewegung spüren. Ruhe finden. 🗓 Sonntag, 3. August 2025 · 🕒 14:30 – 17:30 Uhr 📍 Hof Lapona · Groten Hollen 3 · 19258 Greven ⸻ Was dich […]
ALIGNMENT – Workshop für mehr Klarheit in deiner Yogapraxis
Samstag, 31. Mai 2025 | 8:30–11:00 Uhr | Yogaschule Boizenburg
Teilnahmebeitrag: 35 € | Frühbucherpreis: 30 € bei Anmeldung bis 20. Mai
In diesem Workshop schauen wir ganz genau hin: Kleine Veränderungen in der Ausrichtung können Großes bewirken – für Stabilität, Leichtigkeit und ein besseres Verständnis deiner Praxis.
Stabile Basis Workshop
Die ersten Stehhaltungen der Ashtanga Primary Series bilden das Fundament deiner Praxis. Sie geben Stabilität, Kraft und richten den Körper für die nachfolgenden Asanas aus.
Einsteigerworkshop
Möchtest du Ashtanga Yoga im Mysore Style kennenlernen?
In diesem 1,5-stündigen Workshop erfährst du die Grundlagen, um sicher und selbstständig in den offenen Mysore Style Klassen zu üben.
Der Workshop umfasst zwei Wochen freie Teilnahme an allen Yogaklassen.
Thai Massage Workshop mit Tim Hornack
Die Kunst des gefühlvollen Anfassens In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Es werden sowohl Hände als auch Arme, Beine und Füße genutzt. Eine wunderschöne Art sich […]