In diesem Workshop knüpfst du deine eigene Mala mit 108 Perlen – mit Herz, Hand und Humor.
Dazu gibt’s Hintergrundwissen, Anleitung und eine kreative Auszeit.
🦙 fluff & flow · Lamas & Yoga gegen Alltagsstress
Zwischen Baumrauschen, Waldboden und lamaweicher Präsenz nehmen wir uns bewusst Zeit. Für jeden Atemzug. Jeden Schritt. Jeden Moment.
ALIGNMENT – Workshop für mehr Klarheit in deiner Yogapraxis
Samstag, 31. Mai 2025 | 8:30–11:00 Uhr | Yogaschule Boizenburg
Teilnahmebeitrag: 35 € | Frühbucherpreis: 30 € bei Anmeldung bis 20. Mai
In diesem Workshop schauen wir ganz genau hin: Kleine Veränderungen in der Ausrichtung können Großes bewirken – für Stabilität, Leichtigkeit und ein besseres Verständnis deiner Praxis.
Stabile Basis Workshop
Die ersten Stehhaltungen der Ashtanga Primary Series bilden das Fundament deiner Praxis. Sie geben Stabilität, Kraft und richten den Körper für die nachfolgenden Asanas aus.
Einsteigerworkshop
Möchtest du Ashtanga Yoga im Mysore Style kennenlernen?
In diesem 1,5-stündigen Workshop erfährst du die Grundlagen, um sicher und selbstständig in den offenen Mysore Style Klassen zu üben.
Der Workshop umfasst zwei Wochen freie Teilnahme an allen Yogaklassen.
🙌 Hände mit Herz – Thai-Massage-Workshop
Du willst jemandem eine kleine Auszeit schenken – mit deinen Händen? Wir üben eine wohltuende Thai-Massage-Sequenz für den ganzen Körper – achtsam und einfach.