Natur erleben. Bewegung spüren. Ruhe finden. 🗓 Sonntag, 3. August 2025 · 🕒 14:30 – 17:30 Uhr 📍 Hof Lapona · Groten Hollen 3 · 19258 Greven ⸻ Was dich […]
AUSGEBUCHT- Auszeit mit Lama & Yoga
Für Erwachsene mit oder ohne Yogaerfahrung – und mit einem Herz für Lamas, Wälder & wackelige Baumhaltungen.
Wenn du Lust auf eine besondere Auszeit hast, bei der du den Kopf frei bekommst und gleichzeitig etwas für deinen Körper tust: Du bist hier richtig!
Stabile Basis Workshop
Die ersten Stehhaltungen der Ashtanga Primary Series bilden das Fundament deiner Praxis. Sie geben Stabilität, Kraft und richten den Körper für die nachfolgenden Asanas aus.
8-wöchiger Einsteigerkurs – Erlebe Ashtanga Yoga hautnah
8-wöchiger Einsteigerkurs mit flexiblen Beginn.
Montag 19:00 Uhr, Mittwoch 8:15 Uhr, Freitag 8:15 Uhr oder 16:30 Uhr (du wählst deinen Termin)
Dauer: 8 Wochen, 1 Einheit pro Woche
Dieser Kurs kostet einmalig 100 € und ist in dieser Form ein besonderes Angebot.
Thai Massage Workshop mit Tim Hornack
Die Kunst des gefühlvollen Anfassens In der traditionellen Thai Massage wird der ganze Körper massiert. Es werden sowohl Hände als auch Arme, Beine und Füße genutzt. Eine wunderschöne Art sich […]